首先，我们需要明确一下什么是牛皮癣。牛皮癣（Psoriasis）是一种慢性的非传染性自身免疫性皮肤病，常见于手肘、膝盖、头皮等部位。出现的症状主要为皮肤干燥、脱屑、出现红斑、鳞屑以及瘙痒等。
接着，我们需要明确一下清除牛皮癣的方法。通常主要有以下三种方法：
1.药物治疗：包括外用药和内服药。其中外用药包括激素类药物、维甲酸类药物、硫磺类药物等。而内服药以免疫抑制剂为主，如环磷酰胺、苯妥英钠等。这些药物的作用主要是减轻症状、抑制皮肤炎症反应和加速皮肤新陈代谢。
2.光疗：通过使用紫外线B光、窄谱UVB光、PUVA等特定波段的光线进行治疗，可以有效缓解牛皮癣的症状。其中PUVA疗法是比较复杂和有副作用的治疗方式，需要特别注意。
3.生活方式调整：包括个人卫生、饮食和心理疏导等方面。保持皮肤清洁、避免紫外线直射、减少焦虑等都可以起到一定的缓解作用。
最后，我们需要根据患者的具体情况来选择适当的治疗方式。建议在专业医师的指导下进行治疗，同时也要避免盲目使用药物，以免造成更大的伤害。
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