牛皮癣不允许吃什么

牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，通常会导致皮肤出现鳞屑、红斑、瘙痒等症状。虽然食物不会直接引起牛皮癣的发作，但是某些食物可能会诱发皮肤症状加剧或影响治疗效果，因此有些食物需要避免食用。

首先，需要避免摄入过多的甜食和高热量食品。这些食品经常与肥胖相关，并且体重增加与牛皮癣病情恶化之间存在关联。建议减少糖果、饼干、巧克力等高糖零食以及油炸食品、薯片等高脂肪食品的摄入量。可采取低热量、高纤维的食品，如果蔬、全麦面包等，通过控制体重来缓解症状。

其次，应该避免饮酒或者限制饮酒。通过大量的临床研究证实，过度饮酒容易引起发炎，使牛皮癣加重。在特殊场合下适量饮用葡萄酒是可以的，但是需要适当注意饮酒量。

最后，需要减少摄入过多的红肉和乳制品。红肉是指牛、猪、羊等动物的肉类，其中谷氨酸和其他氨基酸可在体内激活炎性反应，而这通常与牛皮癣恶化有关。另一方面，乳制品可能引起食物敏感并且导致症状加剧。如果确实需要摄入蛋白质，则可选择鱼肉、豆类以及家禽肉类的非脂部分。

总之，通过适当调整饮食结构，可以缓解牛皮癣症状和加速愈合。还需要强调的是，每个患者存在不同的过敏反应，因此具体应遵循医生的建议，在控制饮食的同时注重药物治疗，提高皮肤的抵抗力，在日常饮食中保持清淡健康的饮食习惯，尤其要多吃富含维生素A、C和D的水果蔬菜，帮助皮肤保持湿润状态。