一、什么是牛皮癣？
牛皮癣是一种慢性的自身免疫性皮肤病，当体内免疫系统出现异常时，会攻击和破坏健康细胞，导致产生大量异常的分化型角质细胞，表现为皮肤上红色斑块和鳞屑。牛皮癣不是传染性疾病，但对患者生活质量和心理健康会造成很大影响。
二、牛皮癣是如何诊断的？
牛皮癣通常是在身体暴露的部位如皮肤、头皮、手指和脚趾掌出现异常的区域。同时伴随有鳞屑产生。临床医生一般可以依据患者症状、体检和血液检查来进行诊断。有些情况需要进行活检以确诊或排除类风湿性关节炎或其他自身免疫疾病。
三、治疗牛皮癣的方法是什么？
治疗牛皮癣的方法包括内服药物和局部用药两种。内服药物有免疫调节剂、抗炎药和维生素A酸等，可以减缓皮损的生成和控制患者免疫系统的过度反应。局部用药有角质溶解剂、类固醇类药物、维生素D3酒剂、钙剂等。其中常用的是外用类固醇类药物。另外，光疗和激光治疗也是治疗牛皮癣的有效方法。
四、如何避免牛皮癣的诱因？
一、不要长时间接触烈日。
二、调整好生活作息，保持充足的睡眠和休息。
三、避免快餐、炸鸡这些高卡路里食品，多吃容易消化的食物。
四、少吃油腻和甜食。
五、开车、工作、玩手机时间过长，容易产生压迫感，造成牵张性皮肤刺激，最好经常活动。
六、尽量保持身体处于放松状态下，让自己愉快，避免过度紧张。
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